Como preparar sopa de lírio Tremella

Como preparar sopa Tremella Lily: uma tigela de guloseimas de outono para nutrir o corpo e a mente

Com a chegada do outono, o clima fica mais seco. A sopa de lírio Tremella tornou-se um tema quente devido ao seu efeito de umedecer os pulmões e nutrir a pele. Nos últimos 10 dias, o número de pesquisas por Sopa Tremella Lily em toda a Internet aumentou significativamente, especialmente nas áreas de saúde, dietoterapia e culinária caseira. Este artigo combinará tópicos importantes para apresentar em detalhes como preparar uma tigela nutritiva e deliciosa de sopa de lírio Tremella e anexar dados estruturados para referência.

1. Análise de temas quentes em toda a rede (últimos 10 dias)

2. Etapas de cozimento da sopa de lírio Tremella

1. Preparação de alimentos

2. Etapas de cozimento

Passo 1: Mergulhe o fungo branco e o lírio
Mergulhe o fungo branco seco e o lírio em água por 2 horas, respectivamente. Remova o caule e rasgue o fungo branco em pequenas florzinhas. Lave o lírio e reserve.

Passo 2: Ensopado de fungo branco
Coloque a Tremella fuciformis embebida na panela, adicione água, deixe ferver em fogo alto, depois leve ao fogo baixo e cozinhe por 30 minutos até que o gel da Tremella fuciformis precipite.

Etapa 3: adicione o lírio e o açúcar cristal
Adicione os lírios e o açúcar cristal e continue cozinhando por 15 minutos até que os lírios estejam macios.

Etapa 4: decore com wolfberry
Adicione o wolfberry antes de desligar o fogo e cozinhe por 5 minutos.

3. Precauções e perguntas e respostas populares

4. Resumo

A sopa Tremella de lírio é uma sopa clássica que hidrata a secura do outono. Isso se alia à tendência de saúde que é muito discutida na Internet. Vale a pena recomendar seu método simples e fácil de aprender e seus efeitos notáveis. Por meio de dados estruturados, você pode dominar facilmente a proporção dos ingredientes e as técnicas de cozimento e preparar uma tigela de sopa nutritiva para sua família que aquecerá seu corpo e mente.